Метка «стресс»
В чем виновата работа по найму?

В чем виновата работа по найму?

В последнее время очень много негатива в сторону работы по найму. Действительно, не просто работать, когда по 3 часа в день тратишь на то, чтобы доехать до работы, потом 8-9 часов сидеть на работе в офисе. И если для Вас единственный приятный рабочий день - это день выдачи зарплаты, то такая работа действительно больше похожа...
Жизнь как спорт

Жизнь как спорт

Однажды во время чемпионата Москвы по Ашихара-карате, в котором я участвовал,  во время перерыва между боями наблюдал очень интересную картину: очень хорошо подготовленный парень проиграл практически не обученному бойцу. Я спросил тренера: "Как же так? Столько тренироваться, готовиться, набирать форму специально к соревнованиям - и поражение парню с лишним весом и слабой техникой. Какой тогда...
Стресс в эпоху перемен. Детство.

Стресс в эпоху перемен. Детство.

"Врагу не пожелаю жить в эпоху перемен" Конфуций   Человек в течение жизни проходит через несколько возрастных кризисов, которые могут достаточно сильно поменять поведение, привычки, даже образ жизни в целом. Эти кризисы могут вызвать сильный стресс как для самого человека, так и для его окружающих. Однако такие периоды дают мощный потенциал для развития личности, который...
Жестокость к миру - жестокость к себе

Жестокость к миру – жестокость к себе

Вас никогда не удивляла жестокость? Люди, которые в детстве были такими милыми и добрыми, щедрыми и чистыми, становятся убийцами, насильниками, ворами, домашними тиранами. Откуда берется эта злоба, неудовлетворенность, жадность? Если вдумчиво вникнуть в эту проблему, приходит осознание, что такие проявления жестокости к окружающим являются следствием внутренней проблемы - жестокости по отношению к самому себе. Как...
Свадебный стресс

Свадебный стресс

"Опытные использовали его знание против вновь прибывших. При помощи неравенства и культивируемого невежества власть и привилегии оставались в руках старейших жителей. Конечно, движение наверх не остановить. Но его можно замедлить и сделать чрезвычайно опасным"  Шекли.   Свадьба - одно из важнейших событий в жизни как мужчины, так и женщины. Именно важность, которой мы облекаем данное...
Поезд в огне

Поезд в огне

Толкучка, духота, кто-то кашляет рядом, а защиты от эпидемии гриппа нет - ты просто не можешь выйти. Да что уж говорить, даже сделать шаг в сторону невозможно, поскольку рядом с тобой такие же несчастные. Искривленные злостью лица, зимой - мороз, а летом - удушающая жара. Думаешь я описываю условия перевозки рабов в трюме корабля, идущего...

Признаки хронического стресса

Может показаться, что стресс невозможно контролировать: ежемесячно необходимо оплачивать счета, работа не позволяет проводить достаточно времени с семьей, постоянно давит ответственность. Накапливаются раздражение, обиды, беспокойства, которые потом выливаются в хронические болезни, подавленные состояния. Эти проблемы растут как снежный ком. Каждый год все сложнее с ними справляться. Помните - в детстве и подростковом возрасте, даже в 20-25...